Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13
Анют! Ты слетела с качелей! С ОТВЕСИЩЕМ! с восьмерочкой!

Rizhyk писал(а):

сё!решила для себя,что здесь появлюсь только тогда,когда увижу на весах цифру 9 это не из-за вас девочки,себе хочу доказать,что смогу

ну ты чаво Тань?? худей с нами!

annet13 писал(а):

справишься! еще сама новичкам мозги вправлять будешь!

канеш!

Перламутр писал(а):

,штук 20 точно

Лена-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а-а! терпи казак, атаманом будешь!

Mars писал(а):

у мамы электрические

ЭЛЕКТРОННЫЕ!

Mars писал(а):

. депресняк начинается....

так, без паники! ну не Алтай - значит не Алтай, можно и по-другому справить.. дома, с семьей. может еще все образуется?

Anahi писал(а):

и теперь у меня и верх и низ стал 40 европейского размера!(осталось еще на один размерчик похудет

Эльчик! поздравляю! и молодец, что подругу уговорила присоединиться!
завтра ем:
з бутер со сливочным творожным сыром и сверху с икорочкой красненькой , пироженка, шоколадка, кофе с молоком
о кура запеченая с капустой тушеной, сыр, кофе с молоком
у салатик из помидорок, огурчика, редисочки, заправленный тёмой, кефирчик

Rizhyk писал(а):

не переживай,потом каааааак сразу килограмма два отлетят

да вот жду