Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Tatunya

Татьяна

63 года
Россия, Санкт-Петербург
Привет, девчоночки! Girl in love
Ох, сколько написали!!!
Комментировать времени нет, приехал из Москвы сын на 2 дня, полгода его не видела.

Сегодня ела:
З. Оладушки, домашний твикс, кофе
О. Творог, ряженка, фрукты (знаю, что это лучше на ужин, но на работе других вариантов не было)
У. Омлет из 3-х яиц (на минералке), зеленый чай

На завтра планирую:
З. булочки с колбасой, кофе
О. курица запеченная в духовке, огурец, помидор, болг. перец
У. наверное творог, яблоко печеное с черносливом (раньше терпеть не могла, сейчас только вперед)

У кого отвесики - самые искренние поздравления Romashki

 
21 Ноя 2011 21:49

Страница 195 из 1000