Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Вечеринка писал(а):

Каша овсяная на молоке

конечно, на завтрак можно все!!!!! но меня так напугало, что в списках написано, что от крупы сваренной на молоке бывают стояки, если даже ее утром съесть. поэтому ни разу еще не ела так

Вечеринка писал(а):

яблоко большое запекла

а на ужин очень вкусно в яблоки положить творог+чернослив+корицу и запечь

а вообще, меню классное! вот что значит, когда человек читает списки