Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

всем привет!сегодня кушала
завтрак-селёдка под шубой,кофе с молоком,2 сосиски
обед-гречка,котлета(куриное филе,яйцо,лук,специи, в духовке готовила)на ужин буду кушать куриные сердечки со специями и чесноком приготовленные в микроволновке

решила несколько дней не взвешиваться,посмотрим на сколько меня хватит