Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет.
Ксюша с юбилеем тебя.
Решила даже не смотреть на весы. А то я уже их боюсь. Сегодня мое меню : о. Капуста тушеная с рисом и молоком. У. 3 яйца.
А такой обед можно или нет?