Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Mars писал(а):

у тебя детям старшим по 19 лет?!

это от мужа, его сыновья

натка... писал(а):

я просто на сессии сейчас, ну очень неудобно в универе обедать,сама не знаю- почему

всегда можешь если спросят, что для молока, ты же кормишь Да и все что кто-то скажет, только в твоей голове, всем по фиг

Mars писал(а):

а если будут, пальцы им сломай

Trino писал(а):

ОБЕД- кислая капуста и 1-2 ребрышка тушеных

без жира ребра? капусты чуть-чуть! так и просится сюда гречка

Trino писал(а):

у меня вечерний фитнес. Ужинать лучше до него или после?

только до, а после по-любому после 18, мы уже не едим

Слаастеенаа писал(а):

(знаю маловато будет,но я наедаюсь и уж очень хоцеца попрощаться с +)

намеренно ПП не сокращай, может привес не уйти, после нарушений только строгое следование системы

Trino писал(а):

мне с утра сладкого не оч. хочется

я тоже ем для профилактики по утрам, сладкое не люблю, пачку халвы ем 3 неделю, а своего часа она ждала месяц, и шоколад лежит , фу...
я колбасу люблю

Mars писал(а):

им абсолютно безразлично кто, чем занят

Перламутр писал(а):

Какая бы это ни была система,все равно есть значительные ограничения в питании и

лена ешь больше

Перламутр писал(а):

что-то я стала много жрать,хоть и системной еды

ешь, сколько надо, столько ешь!

Перламутр писал(а):

У- попробую три яичка сварить,может от них не буду голодная,

я ем 4

Перламутр писал(а):

а если я схомячу мороженое в 6 утра,можно потом нормально пожрать в 9?

тебе можно, хотя я бы поела в 6 и до обеда к этому вопросу не возвращалась, но ты ешь, только не в 9 а в полдевятого