Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

luno писал(а):

девочки поделитесь как боритесь вечером с желании что-нибудь скушать? У меня привычка многие годы сидя у телика пить чай с вредностими. Вот есть не хочу, но так и хочется сто-нибудь в рот засунуть. Отвлекаюсь рукоделием (очень пока помогает)

А мне мотивация есть по вечерам не дает. Вот сейчас желудок скрутило несусветно, а есть все равно не буду!