Gerber-Daisy

Лилия
42 года
USA
Пламя писал(а): |
Я ее тоже осень жду, хоть еще и далеко. |
С такими темпами как у тебя вес уходит, ты скоро увидишь заветную пятерочку.
Пламя писал(а): |
У меня сегодня 3 месяца на системе! Ураааааааааа! Минус 13 кг! |
Ксюша супееееееер. Молодчинка. Пример всем мамашам которые ищут отмазки, мол я кормлю и все такое.
Пламя писал(а): |
Приходи к нам почаще! |
спасибо дорогая. Буду стараться.
Ляночка08 писал(а): |
приветик |
Светик, привет.
данькина мама писал(а): |
признаюсь,нарушала вчера..каюсь..но с сегодняшнего дня ни-ни.. |
Наилечка, отряхнулись, расправили крылья и дальше в путь. Пусть улетают безвозвратно лишние кгшки.
Чуть не забыла,
Всем привет!
Я сегодня разменяла еще килограмм уже -500г.
Сейчас в обед позволяю себе чуть-чуть больше масла, или сметаны, иногда суп или борщ с картошкой и мясом. Стараюсь не злоупотреблять. Подготавливаю свой организм к поддержанию. Боюсь если резко начну позволять себе, то вес может поплыть вверх, чего ооооооочень не хочу. Иногда постоит вес пару дней, а потом опять в минус. Ужины систеные и после 18:00 только чай. Зеленый не люблю просто так без ничего. Черный, не крепкий, но горячий обожаю.
Сегодня питалась так:
З: пюре с домашней колбасой, грибы маринованные, чай с булочками и зефирчик.
О: макароны с лучком и брынзой и макароны с молоком.
У: яйца и чай.