Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет всем !!!
У кого отвесики поздравляю,остальным удачи.
Новеньким- добро пожаловать!
У меня сегодня - 400гр.

Пламя писал(а):

Давайте продолжать делать наш форум добрым и светлым!

Полность согласна с тобой Оксана. Давайте жить дружно, девчата.
Мое меню на сегодня:
З. 2 кусочка рыбы жарен.,оливье,молоко и 2 вафельки
О. Овощи тушенные(системные) в духовке, мясо в рукаве,яблоко
У.Кура отварная
Всем удачного дня !!!