Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброго и светлого утречка стройнюлички

Пламя писал(а):

Давайте продолжать делать наш форум добрым и светлым!

Поддерживаю

Светиk писал(а):

увидела циферку 7!!!!

Суперррр!!!

AVON 2011 писал(а):

сегодня - 400гр

Поздравляю!!!!

Mars писал(а):

1,6кг

УМНИЧЮЛЬКААААА!!!

MaMina писал(а):

о. сосиски 2 и помидорка, огурчик с майонезом у. творожок 130 гр, грейпфрут

Сосиски едим редко,А от такого меню ,вечером Жоридзе в гости не попросится,как по мне, что обед что ужин голодные

Кушаю

[list]О:Типа пельмени http://forum.say7.info/topic22966.html с горчицой и соевым соусом.сок свеж.Грейпфрут+яблоко+тыква.

у:творог5%,чернослив,ряженка.