Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

Суточный биоритм жирового обмена: максимум расщепления жира – с 7-00 до 9-00; максимум накопления жира – с 18-00 до 21-00; "точка перехода" – с 13-00 до 14-00.

Спасибо за разъяснение! вот и я теперь так стала делать,а то раньше получалось,что я отвозила сына в сад в 7.30,приезжала и ложилась досыпать и завтракала в 10 и получалось,что разница в приемах пищи была минимальная и куушать к обеду не хотелось, теперь начала как только приеду из сада кушать,а потом ложусь досыпать

ещё интересный факт-вес практически не уходит,но в объёмах я уменьшилась хорошо.на днях из интереса решила померить новые,так сказать, брюки,которые я купила перед беременностью Серёжкой и походить в них не успела а была я тогда 91 кг,так я в них влезла и даже смогла их застегнуть.Объясните...КАК?????