Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Пламя писал(а):

1/2 пряника - это сколько?

это половина )))
1/4 это четверть)
если не путаю)

обед: три небольших кубика запечённой кур. грудки, пару кусочков туш. кролика, морковь со специями.

ужин: яйца, чай