Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| pozzy писал(а): |
| Ужин: молоко, сыр, криспы |
| Nadezhda_59 писал(а): |
| у:криспы+сыр+красное сухое |
Очень мало! Посщитайте сыра только 50гр. и криспы грамм 40. Итого даже 100гр не выходит.
Нет никакой равнонасыщаемости с другими приёмами и голодно 
| pozzy писал(а): |
| Салат из отварной свеклы и мандаринки. |
Это на ужин? Салат чемто заправлен?
25 Ноя 2011 23:08