Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Пламя писал(а):

Два дня подряд макароны или картошка на обед. По рекомендациям или то, или другое не чаще раза в неделю. А там смотри сама.

Оксан, я сейчас прочитала списки и не нашла того,о чем ты говоришь. Блин, мошт я ослепла Тыкни носом, пожалуйста