Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет Всем !

hala2 писал(а):

Неловко только первые разы, а потом даже весело!Наташ ты в кормящих?

Уже пообедала,нормаль,никто на меня и не смотрел Да, Свет, я в кормящих,редко появляюсь- на сессии я в Москве да ещё и с малышкой

Слаастеенаа писал(а):

Хочу к лету закончить кормление,а сама даже мозги на этот счет никак перестроить не могу

Вот и я хочу после годика закругляться,страшно
Ем: З: творожная запеканка со слив. повидлом, лаваш с корейс. морк. и колбаской,20 гр. кр. рыбки ,кофе с м/с
О: чуток туш. кваш. капустки+мяско,салат(зелень+огурец+лимон),кефир+пластик сырка,ложка йогурта с печ. яблочком(кусочичек)
У: творог+печ. яблоко,чай с молоком