Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

натка... писал(а):

Надь,не хочу тебя запутать - но помоему нельзя на ужин, там же рис не пропаренный?

да это с пропаренным, сама лепила!!

Вечеринка писал(а):

а нам же можно только пропареный рис, а как из него чтоб не развалились сделать?

я его перевариваю немного и трамбую получше, когда скручиваю! из боковых роллов выпадают рисинки, из серединки уже нет! Хотела сегодня вина попить , ага, не встретились с подругой, дома сижу
НА ЗАВТРАК БУДУТ ШОКОЛАДКА, ТОЧНО-ТОЧНО йогурт с наполнителем, чай с лимоном и сахаром, после сегодняшнего дня я эту японскую кухню видеть близко не хочу сладкого теперь так хочется!! и хлеб со сгущенкой на обед сделаю запеканку из рисовой бумаги с фаршем (слоями бумага+фарш с луком и перцем, в водичке и в духовку), апельсин один или два, пить чай зеленый.. На ужин творог+киви

Marphusha писал(а):

Вот что система с людьми делает!

нееее, я на этой системе еще неделю