Oatmeal pancake mix(американские блинчики)

Лида! Какой интересный рецепт, только что увидела.
Не совсем поняла, что такое цельнозерновая мука, чем она отличается от
белой ???, а овсянка быстрого приготовления - это как у нас Геркулес ,
наверное ???
Очень полезные блинчики, я все люблю с добавлением овсянки..., даже сладкие пироги... , забираю в закладки...

[url=http://[censored smajliki]/smilie-755651751.html][/url]