Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем приветик!Всех с отвесами,у кого они есть!

hala2 писал(а):

Ты лучше в такие периоды не взвешивайся!

Так и сделаю,Светик,спасибо за поддержку!
натка...
С новой авочкой,красавица,не узнала тебя!Очень тебе идет!
Валёk
Валентина,я тоже очень люблю именно это вино(Бургундское,виноград сорта Пино нуар),белое тоже Бургундское (Шардоне)покупаю,иногда ,когда хочется...Мне оно кажется,гораздо вкуснее Бордо(хотя ,именно оно популярно на весь мир!)

пупс-цветок писал(а):

о. Суп с овощами имяско у. салат с овощей, мозг не соображает можно или нет /капуста+помидор+огурчик/все свежее проверьте ,а то мозг отключен

В супе,надеюсь,нет картошки...а на ужин можно такой салатик,но надо добавить творожку или крупы ,а то моноужин получается...Наташ,все будет хорошо у тебя,утешение слабое,но все что не делается все всегда к лучшему,пройдет время и ты по-другому будешь воспринимать сложившуюся ситуацию,у тебя сын,ради которого ты обязана стараться и не опускать рук ни в коем случае!Держись!
Мое меню на завтра:
З.вкусняшки,какие поймаю+2ч.ч.к.+ап.сок
О.ст.ложка гречки+овощи тушенные на воде(лук+баклажан+помидор+перец+морковь)+куриная ляжка без жира и кожи на пару,чуток горчицы(обед до 14.00.)+яблоко+киви
У.творог+апельсин+яблоко+чернослив