Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kukjia

Поздравляю с юбилейчиком!

скоро и я месяц как на системе) посмотрим, чего получилось...)

меню:
з: кусочек пиццы, кусочичек торта, чай, кружочек колбасы, помидор.
о: отварная грудка, гречка, салат из капусты с луком, кефир.
у: грудка, чай.

всё боюсь взвешиваться...
пропала лёгкость в желудке, может переедаю таки?