Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет !
Спасибо , девочки(Валёк,Эля, Таня,Светик,Оксанка,Лариса )
Лена Марс , с Юбилеем Отличные результаты
Юля- с юбилеем Скоро уже и твой результат увидим
Что ем:
З:грудинка,круасан,сырники с повидлом и сметанкой
О: плов ,рыбки кус. солёной,чай с мол+сыр
У:творог+мандарины+ряженка