Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

Mars писал(а):

У меня сегодня мини-юбилей 2 месяца на системе

Лен, результаты умопомрачительные. Ты, как и Оксана, быстро идете к цели.

Пламя писал(а):

Вот уже 3 дня стою.

Оксан, это даже не стояк, и даже не стоячёк.С твоими то темпами такие остановочки обязательно нужны

Kukjia писал(а):

А у меня 4 месяца!!!

Юль, и тебя с системным юбилеем! Тебя поздравляю с уменьшением объемов!

Anahi писал(а):

поэтому своими результатами радуюсь молча или на форуме вместе с вами!

Я тоже молчу, все равно никто не поддержит, кроме девочек- системщиц!

annet13 писал(а):

Эля, а что же будет когда до 60 дохудеешь, что с ней будет?

Лопнет от зависти!

нюша88 писал(а):

Д.Р отпадает в обще,у малого скарлатина

Леся, совсем не отпадает. Заходи завтра, мы тебя поздравим! А малой пусть выздоравливает быстрее и ты тоже

Chelsi писал(а):

хотя признаюсь, что последнее время без нормальных ужинов...и много воды....

Кать, а почему это без нормальных ужинов? Что это за ужин - 3 мандаринки. А если Жорик придет, что ты ему дашь- одной воды ему мало будет? А воды намеренно много пьёшь?

Сегодня ела:
з. Бутер с маслом и сыром, кусок торта с чаем, 2 конфеты.
о. Салат с авокадо http://forum.say7.info/topic41732.html и пару ложек риса. Было очень вкусно Кофе с 2 черносливами.
у. Творожная запеканка с черносливом и яблоком, стакан молока, 1 киви. Первый раз сегодня не смогла доесть запеканку- наелась меньшим количеством.