Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый вечер, худелочки!
Всех с отвесами, у кого есть! Всем стоЯщим - терпения, отвесы будут
Юбиляров и именинников - с праздниками.
Болящим - выздоровления.
Спасибо всем вам за теплые слова в мой адрес, комментировать не никакой возможности.
Я соответствую линеечке. Появляться буду набегами (начинается годовой отчет, да и работу никто не отменял ). Ем что придется. С вечера не знаю, что завтра захочется, поэтому меню пишу в тетрадочку постфактум, стараясь не нарушать. Хотя за почти полгода системы пищевые привычки настолько прочно сформировались, что нарушать почти на получается.
Чего и вам желаю.