Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, привет всем!!!

Наталка_73 писал(а):

Ириш,выставляй меню,пожалуйста.Или накидай мне рецептиков,что-то у меня с постным столом запарка.А я по твоему меню буду ориентироваться.Можно?

Вот здесь подбираю и приспосабливаю http://forum.say7.info/post1099196.html#1099196. А вообще я пощусь одна в семье, поэтому чем проще, тем лучше .

Сегодня вода


Меню на завтра:
З ... бутеры с кр икрой и постным майонезом, овсянка с сушоной черникой, 3 кубика казинак.
О ... суп гречневый с опятами, капуста квашенная, зимбр
У ... салат из краснокачанной капусты с чесноком, гречка

Iri$k@ писал(а):

Я тоже. Все равно забегай вечерком сюда - отдышаться и погреться.

Я практически все время на связи с мобильника, читаю вас

Светл@нк@_ писал(а):

И я не нарушаю, все системно! Сегодня на весах минус 200 гр., и ровная цифра. А еще где-то там, за спиной остался целый четвертак! Ура!!!

Светик, рада за тебя!!!

Морозянка писал(а):

но никогда бы не подумала, что это так больно

А у нашей дочи не болит , все нормально, стоят пол года.

Соответствую линеечке