Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Светл@нк@_ писал(а):

Сегодня на весах минус 200 гр., и ровная цифра

умница!
Я тоже не нарушаю. Сегодня -100. Если считать, что субботу жрала, то это очень даже результат для меня. Вчера была жудкая слабость. На работе чуть отсидела, пришла домой, покушала ряженки и 4 мандаринки и обрубило меня. Даже на танцы не пошла. Потом поднялась через 2 часа, сняла линзы и опять спать.... С утра встала - вроде как выспалась, а сейчас на работе опять носом в клаву клюю.
Сегодня
З. пангасиус под луком, морковью и сметаной запеченыый, йогурт, 1/2 груша, арахис
О. супчик сырный
У. йогурт, 1/2 грейпа
Всем хорошего дня