Гибкая сила с Юлией Зайченковой

привет Света))))

Да какое то затишье пошло))) Все в подготовках к праздникам наверное))))

ДА помню я эту гимнастику. У меня к тебе один вопрос, как часто ты занимаешься на область легких?

Отвечу за тебя - редко, если не вообще впервые!

Тогда что здесь удивительного что мышцы болят? Все так и должно быть, поработала, мышцы тебя благодарят))) Как ты и писала
Мышцы получили неожиданную нагрузку. При чем тут не только мышцы задействованы, а еще ЛЕГКИЕ! Они же объем свой поменяли, стали шире, раскрылись, а сколько они были в скукоженном состояни?! Так что))) О плохом ОТСТАВИТЬ думать!

Всем кто в подполье огромный пламенный привет!