Tinker_Bell
Галя
Киев
Девочки всем привет. Блин я себя так корю - за первый месяц диеты (октябрь) шикарно скинула 4 кг - без напрягов и срывов. а вот с начала ноября как сходила на 4 ДР подряд - так уже почти месяц не могу себя взять в руки и питаюсь как бы по закреплению получается - то есть скинутые 4 стоят, не ростут, но и не уменьшается ничего((( все время нарушаю фруктами, вкусняшками и тп((( а мне до идеала по Дюкану еще 3 кг ровно, а по моему личному 4кг. Как взять себя в руки. Так хотелось до НГ все сбросить. По плану 25.11 я должна была уже быть в Дюкановском идеале...эххх никакой силы воли!