Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

HelenaKon

Хелена

53 года

Девушки доброе утро,

Я тут чуть приболела,муж оставил меня вчера и сегодня дома,ляпота.

Меню на сегодня:
09:00 творог с сметаной,3 кусочка подсушен.серого хлеба,2 конфетки +белый кофе.
13:45 тефтельки (свин.фарш+чуть риса+лук+чеснок =тушим) + салатик ( морковь+помидорка+укропчик+лим.сок) +мандаринка
17:50 творог+йогурт без добавок+апельсин

 
01 Дек 2011 13:33

Страница 234 из 1000