Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!

секрет@рша писал(а):

мама вроде так адекватно отнеслась.

Ну вот и славно!

полианна писал(а):

кстати каюсь в 4 ч выпила сок свой,ябл-сливов. все равно сладкий

Яблоко и сливу нам можно, жаль только, что он сладкий был! Больше так не делай!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А ты думала мы просто так от туда сбежали?

Ну, вы уж на ЖиХ не наговаривайте. Для тех, кто строго на системе - самое оно! Менюшку всегда проверят, на вопросы оперативно ответят! Я бы без ЖиХа низачто не похудела. А ушли мы не из-за "пыток творогом" - кто ж нас насильно может заставить, - а потому что отступать от системы стали! Хотя как же это было здорово в начале системы - все есть и худеть!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

С чем вкуснее?

Мне больше всего понравилось с повидлом и с тертым шоколадом. А мужу понравилось с начинкой, оставшейся от пахлавы (изюм, грецкие орехи, взбитые с сахаром белки).

У меня сегодня еще 400 гр. отвалилось!
Кушаю сегодня:
З. Мюсли с молоком, сыр, груша, чай.
О. Печень тушеная с луком и кислым яблоком, 3 ст.л. гречки, салат из капусты и свежего огурца. травяной чай.
У. вчерашний (отварная цветная капуста и стручковая фасоль, залитая яйцом и запеченая в духовке с карри и чесноком), травяной чай.
Всем удачи и отвесов!