Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Всем привет!

секрет@рша писал(а):

мама вроде так адекватно отнеслась.

Ну вот и славно!

полианна писал(а):

кстати каюсь в 4 ч выпила сок свой,ябл-сливов. все равно сладкий

Яблоко и сливу нам можно, жаль только, что он сладкий был! Больше так не делай!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А ты думала мы просто так от туда сбежали?

Ну, вы уж на ЖиХ не наговаривайте. Для тех, кто строго на системе - самое оно! Менюшку всегда проверят, на вопросы оперативно ответят! Я бы без ЖиХа низачто не похудела. А ушли мы не из-за "пыток творогом" - кто ж нас насильно может заставить, - а потому что отступать от системы стали! Хотя как же это было здорово в начале системы - все есть и худеть!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

С чем вкуснее?

Мне больше всего понравилось с повидлом и с тертым шоколадом. А мужу понравилось с начинкой, оставшейся от пахлавы (изюм, грецкие орехи, взбитые с сахаром белки).

У меня сегодня еще 400 гр. отвалилось!
Кушаю сегодня:
З. Мюсли с молоком, сыр, груша, чай.
О. Печень тушеная с луком и кислым яблоком, 3 ст.л. гречки, салат из капусты и свежего огурца. травяной чай.
У. вчерашний (отварная цветная капуста и стручковая фасоль, залитая яйцом и запеченая в духовке с карри и чесноком), травяной чай.
Всем удачи и отвесов!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Ириш, вот хоть убей, не вижу валенка! Где он?

Иринка, если бросить беглый взгляд на бегунок верхней линеечки... Видишь? Или это мы с Лесей такие

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А ты понюхай их и запей чайком

ВСЕМ ПРИВЕТИЩЕ!

MansVV писал(а):

У меня сегодня еще 400 гр. отвалилось!

Какие яркие линеечки! Валюша! А цифры говорят, буквально орут: "Правильно питаться - навсегда!"
Ты от кофе отказалась с тех пор? /Я про ту волшебную диету/
Что буду кушать пока не знаю, завтрак такой - вода, чай черный, сыр. Дальше потом.

Iri$k@ писал(а):

Ты от кофе отказалась с тех пор? /Я про ту волшебную диету/

Да! Растворимый вообще не пью. А тот, который муж в турке себе варит пила раза 2 с того времени и то мааасенькую чашечку, чтобы его не обидеть!

Iri$k@ писал(а):

Что буду кушать пока не знаю, завтрак такой - вода, чай черный, сыр. Дальше потом.

А что так? Ничего не хочешь или некогда готовить?

Iri$k@ писал(а):

"Правильно питаться - навсегда!"

Ты права! Стоит только расслабиться и все возвращается назад. А назад я не хочу!

MansVV писал(а):

мааасенькую чашечку,

И не хочется? Я не пила кофе вообще несколько лет, сейчас снова присела, а так хочется отказаться!

MansVV писал(а):

Ничего не хочешь или некогда готовить?

И не хочется и не знаю что. Бывает такое.
Валентинка, как кухня?

MansVV писал(а):

Стоит только расслабиться и все возвращается назад. А назад я не хочу!

Да уж. Ты вызываешь уважение уже тем, что выставила такие линейки. ..."его пример другим наука"... Валюш, давай уже щелкай тумблер в своей голове, прекращай "заеды."

Приветик, мои хорошие!!!

MansVV писал(а):

Я их уже раз пять пекла! И без начинок, и с разными начинками (мак, изюм, повидло, тертый шоколад и т.д.) Очень вкусные!!!!

Надо будет срочненько испечь

MansVV писал(а):

Да я хочу и на завтрак вредности постараться не есть!

ну это, мне кажется, самое сложное...терпения тебе, Валюш

MansVV писал(а):

Да боюсь идти на кухню, вдруг там какая плюшка в рот запрыгнет

даже так

MansVV писал(а):

У меня сегодня еще 400 гр. отвалилось!

поздравляю ну вот видишь....они от тебя просто бегут каждый день умничка...так держать

Iri$k@ писал(а):

Видишь? Или это мы с Лесей такие

Ириш, мой муж тоже не увидел

Iri$k@ писал(а):

завтрак такой - вода, чай черный, сыр.

ножки не боишься протянуть с таким обильным завтраком

Iri$k@ писал(а):

"Правильно питаться - навсегда!"

золотые слова
MansVV
Валюш, линеечки просто класс
Я все соответствую линеечке...
Ем так:
З - овсянка на молоке, бутер с сыром, з.ч.
О - супчик из консервы, салатик (св. капуста, морковь)
У - апельсин
Всем удачного денечка!!!

Морозянка писал(а):

Ириш, мой муж тоже не увидел

А это потому, что мы с тобой натуры тонкие, романтичные, а они прогматики и реалисты.

Морозянка писал(а):

ножки не боишься протянуть с таким обильным завтраком

Еще галеты съела.

Морозянка писал(а):

У - апельсин

А сама-то!
Как настроение? У нас пасмурно, пушистый снежок, словом, зимаааа....

Iri$k@ писал(а):

А это потому, что мы с тобой натуры тонкие, романтичные, а они прогматики и реалисты.

точно подмечено

Iri$k@ писал(а):

Еще галеты съела.

не объелась хотя ты ж все время кушаешь как птичка

Iri$k@ писал(а):

А сама-то!

я прям так и чувствовала, что ты так ответишь у себя ведь не видно

Iri$k@ писал(а):

Как настроение?

настроение супер потому что сегодня пятница и впереди выходные (можно подумать на работу каждый день хожу) на улице пока не пойми что....темно, хоть глаз выколи...

MansVV писал(а):

Ну, вы уж на ЖиХ не наговаривайте. Для тех, кто строго на системе - самое оно! Менюшку всегда проверят, на вопросы оперативно ответят! Я бы без ЖиХа низачто не похудела. А ушли мы не из-за "пыток творогом" - кто ж нас насильно может заставить, - а потому что отступать от системы стали! Хотя как же это было здорово в начале системы - все есть и худеть!

Ну я думаю никто в буквальном смысле и не подумал, что мы на ЖиХ в серьез "бочку катим" Или есть такие?

Всем привет!!!

Iri$k@ писал(а):

Иринка, если бросить беглый взгляд на бегунок верхней линеечки... Видишь?

А я настоящий искала

Iri$k@ писал(а):

вода, чай черный, сыр.

Пост закончился?

Ириш, я везде сразу у меня много окон открыто

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Или есть такие?

конечно, нет

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

А я настоящий искала

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Пост закончился?

это для новичков послабление

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Пост закончился?

Фигушки. Это тофу, его можно. Но вообще-то мне тяжело, но как-то психологически.
О! Медведев у нас проникновенно вещает.

Iri$k@ писал(а):

Фигушки. Это тофу, его можно

А я ни где его найти не могу. Ни разу не пробовала

Iri$k@ писал(а):

О! Медведев у нас проникновенно вещает.

Да ну его! Вещуны, блин!!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Да ну его!

Как кот-баюн призывает отдаться ему 4 декабря.
Сегодня я дома и бездельничаю, посмотрела цены на Алтае и просто обалдела. В каникулы домик стоит 10 т. в сутки, прокат и подъемник тоже . В будни подъемник 15 р., а в праздники 70. Придется кататься в пределах своей области.

Iri$k@ писал(а):

Iri$k@ писал(а):

В каникулы домик стоит 10 т. в сутки, прокат и подъемник тоже . В будни подъемник 15 р., а в праздники 70.

я в шоке на пустом месте столько денег срубают

Морозянка писал(а):

я в шоке

Для сравнения: в Альпах такого уровня жилье стоит в эти дни 70 ойро.

Iri$k@ писал(а):

И не хочется?

Нет! А раньше без кофе жить не могла! Когда студенткой была за месяц сессии по 2 большущие банки выпивала!

Iri$k@ писал(а):

Валентинка, как кухня?

Да все также - не поклеили обои(((( Муж - засранец,заупрямился! Но не на ту напал, вот уйдет завтра на сутки, сама все приклею - пусть потом года 3 будут ему немым укором!!!!!!

Iri$k@ писал(а):

И не хочется и не знаю что.

Я сегодня на обед буду вот это http://forum.say7.info/topic49982.html. А еще вот эта штучка понравилась http://forum.say7.info/topic19137.html соус, естественно осистемить! Вот такая штучка тоже вкусная http://forum.say7.info/topic20177.html (вместо сметаны - йогурт). Вот эти голубцы что-то http://forum.say7.info/topic38499.html. И вот эту штучку обожаю http://forum.say7.info/topic39881.html (основу либо в духовке, либо в микре, либо на сухой сковороде делаю; начинка с йогуртом!) Да мало ли вкусняшек можно сделать! Чтобы похудеть нужно кушать, и обязательно вкусно!

Iri$k@ писал(а):

Валюш, давай уже щелкай тумблер в своей голове, прекращай "заеды."

Да я регулярно его щелкаю, а он регулярно в обратную сторону перещелкивается! Вся жизнь - борьба! В основном с самой собой

Морозянка писал(а):

умничка...так держать

Спасибо!!!!

Морозянка писал(а):

У - апельсин

Грустный ужин! Но очень новогодний!

Iri$k@ писал(а):

У нас пасмурно, пушистый снежок, словом, зимаааа....

А у нас нету

Iri$k@ писал(а):

Для сравнения: в Альпах такого уровня жилье стоит в эти дни 70 ойро.

вот это разница может туда?

Морозянка писал(а):

может туда?

Все! Все - в Альпы!!!!!!

MansVV писал(а):

сама все приклею

Ну ты даешь! И швец и жнец и на дуде игрец!

MansVV писал(а):

а он регулярно в обратную сторону перещелкивается!

Ну, вот не верю! Ты такая разумная девочка, сильная, все понимаешь, ну, как так?

Морозянка писал(а):

может туда?

Неее, дым отечества мне сладок и приятен!!

MansVV писал(а):

Я сегодня на обед буду вот это

Пошла по ссылкам, может, чего слямзю.

MansVV писал(а):

Все! Все - в Альпы!!!!!!

Последний смайлик

MansVV писал(а):

и обязательно вкусно!

Увы, пока мне ничего не подходит.

Iri$k@ писал(а):

Ну ты даешь! И швец и жнец и на дуде игрец!

Ага! Я бэтмэн - и все могу!!!! Мы же всю жизнь с мамой вдвоем прожили, я и розетку, и утюг починить могу, если нужно! А все родственники у меня в деревне, - так что и корову доить, и дрова колоть, и косить! Короче - я состою из одних сплошных достоинств. Вот думаю, что если похудею, то стану вообще совершенством... Как со мной люди, то с такой волшебницей общаться будут???

Iri$k@ писал(а):

Ты такая разумная девочка, сильная, все понимаешь, ну, как так?

Я ж говорю - все могу. Жрать тоже!
Iri$k@ писал(а):
Увы, пока мне ничего не подходит.

Я забыла, что ты постишься! Сейчас чего-нибудь постного гляну в закладках!