Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девчонки приветик !!!
Поздравляю с отвесами у кого они есть!
У кого новые авочки все красатулички !
Мое меню на сегодня
З. окрошка, бутер с колбасой, кофе б/с, банан
О. Тушеная капуста с мясом, салат из свеж. огурцов,яблоко,чай
У. Творог, ряженка,чернослив,апельсинка

Все удачного дня !!!!