Болталка о ЗОЖ - 4

Шульдих писал(а):

овсянец на личика мега форева!

Точняк сделаю, только присоветуйте мне овсянку - какая она должна быть - прям обычная крупа, как гречка, в пакете? Или как хлопья овсяные в коробке? Или это одно и то же?