Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый день девочки

У кого отвесики-поздравляю

У кого ДР

Кто болеет-выздоравливайте

Меню сегодня:
З- с 9-9.30 - макарошки с овощами поджаренные с яйцом, кофе с САХАРОМ и молоком-чуть позже на работе кофе без сахара+чуть шоколадки
О- с 14-14.30 - печень запеченая + бурый рис+капустный салатик (признаюсь честно с чайной ложечкой подсолнечного масла)+чай или козье молоко
У- постараюсь успеть до 18.00 - творог, чай, яблоко

Завтра на ДР....... и как назло в 16-17....постараюсь удержаться от соблазна и навязчивых предложений попробовать то или иное, акромя вина и сыра......

Валёk писал(а):

Кубанского борща с галушками

Интересно, когда же ты успеваеш готовить на завтраки такие вкуснятины ???? или ты не спишь вовсе???


ВСЕМ ХОРОШЕГО ПЯТНИЧНОГО ДНЯ