Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!
Сегодня
З 2 котлетки+чай+морковка с изюмом
О брокколи+морковь+говядина- все отварное.
У кефир+2 киви+1 зел.яблоко- салатом.

На завтра
З яичница с ветчиной+кофе с молоком
О капуста тушеная с фаршем+1 св.огурец+чай
У отварная рыба+з.чай
Всех поздравляю у кого отвесы