Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, девочки!

Перламутр писал(а):

,Мариночка,фотка супер!Красавишна!

Ой.. спасибо вам девочки, очень приятно!

Пламя писал(а):

Кстати, хочу сделать по Вашему совету иммунитетую смесь. Мне пока нельзя, а мальчикам буду давать.

А я со своими мальчиками уже поллитровую баночку съели. Надо будет ещё сделать. Кстати эта смесь ещё хороша и для сердца, т. к в продуктах много калия.

hala2 писал(а):

Мое меню З. Пироженка, бутер с икрой, коньяк О. Запеченная рыба с кабачком и слад перцем, печеное яблоко У. Рыба на решетке всех с пятницей!

Кто то пьёт в пятницу вечером, а наша Светик с утреца дерябнула и весь день свободна

натка... писал(а):

В любом виде могла кушать, и с хлебом и с мясом (кроме драников )

А я драники с детства обожаю. Как захотелось, аж слюни потекли.

Mars писал(а):

надо как-нибудь приготовить на утро

Я к тебе в гости на драники

Mars писал(а):

как вы думаете, можно нам такое мяско,

Лен, конечно можно, только с маслом не переборщи.

Anahi писал(а):

Побежала на свою Зумбу,получать заряд энергии и бодрости и плясать под зажигательные ритмы Латино!

А я уже скоро спать побегу

Сегодня ела:
з. Яичница из одного яйца, бутер с икрой. Сухарики с чаем, 2 конфеты.
о. Котлеты из аэрогриля- 2 шт., салат из пекинки, лука, огурца с 1 лож. масла, кофе с молоком и 2 черносливины.
у. Рис, 2 мандарина, печеное яблоко с корицей. Чай.