Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Анна96 писал(а):

у меня сегодня -500!!!!!!!!!!

Пламя писал(а):

У меня сегодня отвес -300гр

HelenaKon писал(а):

Меня весы тоже порадовали -0.500.

Mars писал(а):

1кг отвалился

девочки,молодцы!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!вперед к НГ с новым весом!
у меня тоже сегодня радость-еще 400,0 ушло.стоял-стоял,а потом за 3 дня-900,0 отвалилось!!!!
кто болеет-поправляйтесь!(в смысле,выздоравливайте )!
меня на сёдня-
з-6,30-пюрешка с жар.курочкой,кофе сл.с молоком
о-13,00-капуста тушеная с луком и морк.на воде с каплей масла,ножка кур.вареная
у-17,00-еще ножка липосакцированная
в течении дня-ведро зел.чаюююю :beer:
кстати,тоже стала меньше есть-вчера на ужин в 17ч скумбрию на пару сделала,небольшую,объелась,а раньше спокойно бы 2 уговорила.думала,оголодаю к ночи,а нет!
Анечка,с дополнительным отвесом!супер!