Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Mars писал(а):

как же я тебя понимаю! у самой начинаются сумасшедшие дни

держись, Ленусь! и с авочкой тебя, дорогуля! такая ты принцеска прям!

Mars писал(а):

зато в новый год войдем со спокойной душой и будем отдыхать несколько дней

это точно скорее бы!

М@рьян@76 писал(а):

у меня тоже сегодня радость-еще 400,0 ушло.стоял-стоял,а потом за 3 дня-900,0 отвалилось!!!

пупс-цветок писал(а):

у мня отвесик -200

супер, девчонки! поздравляю!

М@рьян@76 писал(а):

ножка липосакцированная

М@рьян@76 писал(а):

Анечка,с дополнительным отвесом!супер!

Kukjia писал(а):

Сегодня иду на Др к братику в 16 часов.. Ни обед ни ужин.

братика с ДР! хорошо погулять! системно!

k9word писал(а):

О. 13.00 грибы с молоком и картошка если можно?

а почему нет, Машуль? если на этой неделе еще не ела картошку, ешь на здоровье!

пупс-цветок писал(а):

картошечка только до 12-00

Наташ, ты чего? на обед тоже можно! выздоравливай там давай, а то вон чего говоришь...

P.P. писал(а):

У- на ДР в 17.00...... так что будет только ВИНО, СЫР и ДОМИНО

нет уж, сыр, вино и домино оставь на более поздний вечер! сначала поужинай чем-нибудь системным, горячее сразу попроси и съешь мясо
на крайняк фрукты - овощи.. если мясо не системным будет..

annet13 писал(а):

Наташа! ну что ты говоришь! картошку можно на обед!

во!

Валёk писал(а):

снег пошел... наверное поэтому привес

точно-точно, Валюш! ава как всегда обалденная!

Mars писал(а):

и я хочу на вкусняшки

а меня возьмете?
мне тоже очень нравится Валюшкино меню, всегда так аппетитно написано
Сандал Юлек, спасибо за поддержку! и поздравляю с юбилеем! результат хороший! ты умница!

натка... писал(а):

Требуется ТАПКА По вечерам - нини,а вот в обед-ведусь на сосиски(какой состав там знаю,Эххх)

таааак, это кто тут сосисками балуется???? Наташа, лови тапок! Не жалко достигнутого результата?
я сегодня что-то обленилась совсем, ничего не хочу делать, сгоняла в магаз с детьми и все, легла и валяюсь весь день с ноутом...апатия...
меню на завтра:
з 2 бутера с икрой, сникерс, кофе с молоком
о отварная говядина, салат из помидора и огурца, ложка сметаны
у роллы с огурцом и болгарским перцем