Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

натка... писал(а):

Юля - с 3х месячьем-

Анна96 писал(а):

поздравляю с юбилеем!

М@рьян@76 писал(а):

Юлечка,поздравляю с юбилеем!

maera писал(а):

Юль, ну здорово

Mars писал(а):

Юлечка, умница! С юбилеем и хорошим результатом!

Вечеринка писал(а):

Сандал Юля с тремя месяцпми!

Anahi писал(а):

Юля,с юбилейчиком и отличным достижением!

Пламя писал(а):

Юлечка-Сандал, с юбилейчиком! Умница

Спасибочки мои хорошие!!!

Анна96 писал(а):

натка... писал(а):Требуется ТАПКА По вечерам - нини,а вот в обед-ведусь на сосиски(какой состав там знаю,Эххх) таааак, это кто тут сосисками балуется???? Наташа, лови тапок! Не жалко достигнутого результата?

Натулька и от меня тоже тапок получай!!!

Mars писал(а):

Натусик, забудь ты про эти сосиски! Мясо куриное тоже относительно недорогое и быстрое в приготовлении

jelenafr писал(а):

У меня сегодня отвесик 500 гр

Yle4ik писал(а):

У меня сегодня было радостное утро....... Я НА ВЕСАХ УВИДЕЛА 74-00 это получается что 900г тю-тю,

MaMina писал(а):

У меня сегодня -300,

Умнички!Поздравляю!

Велена-69 писал(а):

нарыла следующую инфу, надеюсь она и нам всем пригодится:

Леночка спасибо! Очень интересно!

Yle4ik писал(а):

я вчера делала такую ванну (соль морская+сода, кайф раслабляет)

Юльчик, а сколько ты добавляеш?

Велена-69 писал(а):

А когда совсем уж хреново мне становится, нервы иду на кухню успокаивать, не ругайтесь, не жру. Я декупажу,

Скорейшего выздоровления всем родным! А работы очень красивые

Вечеринка писал(а):

У меня приятность! Минус 10 кг!

Обалдейнейший результат! Умничка поздравляю!

Велена-69 писал(а):

. Еще здесь продают разную выпечку, так пахнет! Но я же знаю, что они туда всяких Е понапихали, пойду сейчас домой на обед схожу, лучше поем системненько.

У меня сегодня +300гр,это точно вода( приболела и пью много жидкости)
Менюшка:
О. Отварная курица без кожи+туш.овощи( брокколи+морковь+лук+помидор+чеснок+специи)+киви
У. Творог+свекла+ряженка