Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Трошка
Юль, привет ! да тут всё просто (см.1 страницу темы): можно всё до 15...все остальное - как обычно...почитай наши посты, может, что полезное найдёшь, т.к. всё сугубо индивидуально