Диета доктора Дюкана

у меня аналогично

Фитюлька писал(а):

и я вижу,что этого не достаточно..

пока не все продукты ввела для 3 .тапа, и не 1, а 2 ЧБ дня подряд делаю, честно говоря вес стоит на 62 уже 2 недели где-то, а объемы медленно, но все-таки уменьшаются.
и извечный вопрос,

Фитюлька писал(а):

что мне делать?

на форумах других читала, что продолжают более жестко, чем разрешено многие.