Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем привет!

Меню на сегодня:
З.08:00 2 бутера с сыром и колбаской,1 кексик и кофе 2в1
О. 13:30 гречка и курочка запеч.в духовке с чесноком кабачком перчиком и морковкой, помидорка
У.: 17:45 творог +йогурт без добавок +2 апельсинки

Kukjia,Перламутр девочки,так люблю вас читать, море позитива.
Лена посмотрела ссылку,у меня родств.и друзья живут в Израиле (Хайфа,Ришон )с ужасоми смотрим и читаем новости, не представляю как вы там можете жить, хотя они привыкли.

Марина, С Днем Рождения
Mars Лена, с новой красивучей авой тебя.