Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр писал(а):

,муж 12 лет назад,а я вот уже как 2 года.

Ленусь, извини, я может что-то пропустила... Это получается вы 10 лет жили в разных странах?

У меня папа в Ашдоде живет и еще куча родственников там.

Всем привет!

Меню:
з. http://forum.say7.info/topic24288.html - 1 шт., курочка гриль чуть-чуть, чай с сухарями
о. макароны с сыром, салат овощной
у. творог с цитрусовыми

Mars писал(а):

что-то Юля наша молчит, вчера на др к брату ходила, интересно, что у нее решилось с обедом и ужином

здеся я здеся...Ой убейте меня...На Др я попала не в 16 как планировалось а в 14. Раньше все собрались и вот..Поела не системно, но очень мало.. Ничего мне не хотелось вообще. Я решила раз это обед, то буду сегодня типа на поддержании. Шубы ложку и мимозы ложку...и водки до насыщения.. Никто мне не отпускал комплиментов, никто меня не хвалил за моё похудение, а мама наоборот весь вечер тыкала колкими фразами.. Чего ей надо было я так и не поняла... Ну вот мы с братиком и налакались..Соответственно ужина у меня не было. После днюхи мне захотелось продолжения банкета и пошла ещё в гости к друзьям. Там был коньчок и с минералкой..Опять таки до насыщения, точнее уже перенасыщения, тк муж меня забрал уже совсем кривую.. Я его за что-то наругала(не помню вообще), он на меня рассердился, вчера весь день со мной не разговаривали собирался разводиться..вечером пришлось полизыватья, рыдать вжелетку, просить прощения.. была прощена..А сама я вчера весь день обнималась с белым другом, завтрак был из двух печеник, обеда не было, ужин был из тушеного мяса..Сегодня утром перед зеркалом увидела, что ещё похудела.. Живот освсем пропал, задницы тоже мало осталось.. И в бёдках я какая-то узкая совсем стала..
Сегодня все ок спать только хочу, корону поправила и иду дальше.
[b]Меню на сегодня
З. кусок пирога, пару печенек с кофе
О. Гречка с мясом, какой-нить сырой овощ.
У. Гречка и сырые овощи по системе.

Девочки! Всех с отвесами, Лена (Марс) с новой авочкой! Хорошенькая куколка
Наташа, мужа твоего смотрела в контакте. Больше всего меня его альбом поразил с голыми девицами.. Вот скажи дорогая, как ты за такого пацана замуж выйти умудрилась? Он же дите ещё сам, не нагулялся видно.. Все, ничего не буду болше про это писать. Тебе сочувствую очень, но не спасай этот брак, он обречен на провал с самого начала.. Расти мальчишку своего, найдешь мужика классного и будешь жить долго и счастливо)
Юля (Сандал) тоже авочка очень красивая! Такая ты яркая девушка)

Озидея писал(а):

да меня всегда интересовала как так. в Израиль едут за лечением, но там вечно идет война, и люди едут туда жить, и хотят переехать туда. даже о жилье рассуждаете так спокойно..

Озидея писал(а):

t;]привыкли?? как там совмещается ужас войны и праздник жизни?

Ань,даже не знаю,как тебе объяснить,пока сама здесь жить не стала-не понимала,и сейчас не понимаю-приняла как есть и все,на данный момент,но и то,только благодаря тому,что да два года тут я пока не видела серьезного военного конфликта(ну,когда в августе на нас упало более 100 ракет за 3 суток-не считается ),а так,конечно,ощущение крайне неприятное.Вставлю ссылочку,если можно-досмотрите до конца
http://www.mignews.com/news/disasters/world/291011_214741_42669.html
Так и живем,а о жизни- все равно то жить надо.Здесь и магазины работают во время конфликтов,и на работу все ходят,ну застанет сирена в пути- так прячешься куда-нибудь...под плинтус А вообще,хорошего тут тоже много,очень магнетическое место-Израиль,столько красоты и столько истории,захватывает дух.А три моря чего стоят,еще и четвертое-Галилейское,где Иисус явил чудо хождения по воде(пусть меня поправят те,кто лучше знают),Средиземное от меня в 20минутах на машине,Мертвое-1,20 ехать,Красное,мною обожаемое-в 3-х часах,до Иерусалима 1,3 и до Тель-Авива-час,тоже очень люблю эти города,а в Тель-Авиве вообще чувствую себя как дома по ощущениям.Зато по вечерам я выхожу на улицу без опаски,и где вы видели,чтобы в праздники,и не только,дети 8-12 лет могли гулять на улице до утра?? Местечковый коммунизм

MaMina писал(а):

Это получается вы 10 лет жили в разных странах?

Маша,нет,это я замуж вышла 2 года назад А до того у меня уже было пару мужей,а у мужа пара жен,ну такие мы-любвеобильные

MaMina писал(а):

У меня папа в Ашдоде живет и еще куча родственников там.

Таки придется знакомиться А у меня ,кроме мужа,собака еще родственник,куча в 2,5 кг
Девочки,наелась утром пирожков аж 5 штук с мясом( как 2,5 стандартных,а мои крошки),печенья такого вкусного,сама себя хвалю( за кулинарное искусство ),и шоколада полоску,чувствую- жирею
О-плов системный( я после него даже взвешиваться боюсь)
У- творог,фрукты( апельсины- у нас тут ,девочки,ими хрюшек кормят,боюсь-начну хрюкать и есть из корыта )
Всем хорошего дня,дорогие мои!
ПыСЫ:а муж мне свою карточку в сумку подложил,понял,что низзя обижать маленьких Пойду в магазин журнальчик куплю,Домашний очаг,он у нас дорогой,8 евро стоит

ПРИВЕТ ДЕВЧАТА!!! Всё наблюдала со стороны, мотивировалась вашими достижениями. Принимайте?!.... У вас здесь оч тепло
З. сушки, чай.
О. винегрет
У. перец фаршированный овощами

maera
Мариночка! С днем рождения!!!

Перламутр писал(а):

Сандал,Юля-ты такая красавишна на фотке

пупс-цветок писал(а):

Юличка с новой авой такая симпатюля.

Afonechka писал(а):

Авочка просто супер!!!

Anahi писал(а):

Юля,тебе очень идет красный цвет!

натка... писал(а):

С авочкой , Ой, Красотка

Пламя писал(а):

Сандал-Юлек, не узнала тебя! Красавица

Kukjia писал(а):

Юля (Сандал) тоже авочка очень красивая! Такая ты яркая девушка)

Спасибо мои золотые!!! Мне очень приятно!

Kukjia писал(а):

.Сегодня утром перед зеркалом увидела, что ещё похудела.. Живот освсем пропал, задницы тоже мало осталось.. И в бёдках я какая-то узкая совсем стала.

Класс!

Перламутр писал(а):

Всем хорошего дня,дорогие мои!

И тебе того же!!!

34Натали писал(а):

Принимайте?!.... У вас здесь оч тепло

Добро пожаловать!!!


Я сегодня стою.
Меню:
З. 2 пирожка жар+халва+большая чашка сладкого кофе с молоком
О. макароны т/с+туш овощи( брокколи+морковь+стручк фасоль+чеснок+йогурт+специи)
У. Свекла с творогом+ряженка


Всем удачной рабочей недели и отличных отвесов!!!

Всем доброе утро!


Леночка, Юлечка - замечательно выглядите - красавицы!
Анечка, желаю твоему сыночку быстрее оправиться после такой ёлочки

У меня за неделю отвес и привес , но радует, что преобладает отвес.
Вчера на обед съела суп с копченостями , без картошки, утром +600, сходила в спортзал - 600. Но поменяю линейку на результат с утра.

О. овощной суп(тыква, морковка, лук)
У. помело+творожок

maera
С Днем рождения!

Марина, с Днём Рождения!!!!

Девочки всем привет!

Меню на сегодня:
З.08:00 2 бутера с сыром и колбаской,1 кексик и кофе 2в1
О. 13:30 гречка и курочка запеч.в духовке с чесноком кабачком перчиком и морковкой, помидорка
У.: 17:45 творог +йогурт без добавок +2 апельсинки

Kukjia,Перламутр девочки,так люблю вас читать, море позитива.
Лена посмотрела ссылку,у меня родств.и друзья живут в Израиле (Хайфа,Ришон )с ужасоми смотрим и читаем новости, не представляю как вы там можете жить, хотя они привыкли.

Марина, С Днем Рождения
Mars Лена, с новой красивучей авой тебя.

maera С Днем Рождения. Желаю тебе всегда быть красивой и в хорошем настроению.[i] Озидея скорейшего выздоровления твоему сыночку. Сегодня мое меню
завтрак ела с дочкой печенья с молоком точнеее то что осталось после 1 печенья. и омлет с колбасой чай. Обед вчера не получилось запеканку с капути мяса и 1 яйцо на обед будет она на сегодня . Ужин творог с черносливом киви яблоко. Но кушать не хочется. Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;-(;-(;-(

maera - Мариночка!
С Днем рождения!


Сандал - Юличка! Авочка новая - супер! Красотка!

34Натали писал(а):

Принимайте?!..

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;-(;-(;-(

Мария, ну что за люди тебя окружают... прекрати слушать всякую ерунду! И если завидуют... пусть завидуют молча! А ты у нас красотка и умничка!

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;-(;-(;-(

Машенька - не сдавайся!!! У тебя уже есть результат, и не слушай ни кого!!! Всё у тебя получится! Ты оч симпатичная девушка!!!

ВСЕМ ПРИВЕТ!
в субботу у меня был скромный юбилейчик - 1 месяц на системе и по этому поводу, мой организЬм решил мне сделать подарок и сбросить мой привес стоячий. Итого -5кг за месяц

кстати, заметила что лучше всего мне ужинать в 17-00!

сегодня постараюсь выложить фото в ДО и ПОСЛЕ
муж пока фоткал слюнями изошёл, секси, говорит

на выходные кушала системно, ессна.
не нарушала

в субботу и воскресенье на завтраки меня муж водил вредностями объедаться
обеды были до 14-00 (мясо+крупы+овощи)
ужины были овощи+фрукты

Kukjia
ничего себе отпраздновала!
ты фоточки скоро выставишь, мы и похвалим


меню на сегодня:
з: наполеон, кусочек батончика "Lion", печенье TUC, мятный чай.
о: либо мясо или рыба запечёные + салат, либо суши.
у: салат капуста+св.огурец+свекла, чай с черносливом.

Marry Jane Машенька с 5-ой тебя,ты молодчина
k9word Мария, я в ужасе, от куда такие родств.берутся, в топку таких.У тебя замечательный результат, так продолжать.И вообще ты красотка и умница

привет, мои хорошие
Мариночка, С Днем Рождения!

Желаю всегда быть на высоте, особенно в похудении Пусть твои близкие будут здоровы - ведь это самое главное счастье! Пусть улыбка не сходит с твоего лица, пусть замечательные люди будут рядом! И конечно же, любви, любви, любви

Пламя писал(а):

Но действительно лучше перестрахуйся, делай, когда анализы будут готовы. Мало ли. Хотя кисломолочка и считается гипоаллергенной.

не, не, не. я ограничивать себя не буду! куда уж больше вот все, что написано в моем маленьком списке, который врач дал, все буду хомячить а то теперь туговато придумываются вкусные завтраки спасибо еще раз, за рецепт

Пламя писал(а):

Тяжеловато было в самом начал, потом привыкла.

да я тоже особо не парюсь, привыкну,конечно. научилась же после 6 не есть, зато живу теперь припиваючи

Kukjia писал(а):

Никто мне не отпускал комплиментов, никто меня не хвалил за моё похудение, а мама наоборот весь вечер тыкала колкими фразами

ох уж эти родственники

Kukjia писал(а):

.А сама я вчера весь день обнималась с белым другом,

Юльчик, ты у нас как гульнешь, так потом на следующий день расплачиваешься плохим самочувствием. ты давай, не шали там мало ли как твой организм может отреагировать на нарушения, даже в обед

Kukjia писал(а):

Живот освсем пропал, задницы тоже мало осталось.. И в бёдках я какая-то узкая совсем стала

нарушать не будешь, так вообще красоткой станешь

Kukjia писал(а):

Хорошенькая куколка

спасибо, моя хорошая

Перламутр писал(а):

Здесь и магазины работают во время конфликтов,и на работу все ходят,ну застанет сирена в пути- так прячешься куда-нибудь

ужас,конечно но хорошего, и правда много очень в Израиле там красота необыкновенная! Лен, считай, на курорте живешь с морями тебе повезло

34Натали писал(а):

Принимайте

принимаем только меню подробней распиши, как готовила, ингредиенты,время приемов пищи
Сандал
какая яркая девушка красота, да и только

Apeljsinka писал(а):

замечательно выглядите - красавицы!

спасибо большое ты тоже нам покажись

HelenaKon писал(а):

с новой красивучей авой тебя.

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова

а ты не слушай завистников и продолжай дальше системиться в свое удовольствие! в нашем деле самое лучшее и действенное - это вера в себя

Marry Jane писал(а):

сегодня постараюсь выложить фото в ДО и ПОСЛЕ муж пока фоткал слюнями изошёл, секси, говорит

будем ждать! Машуль, с юбилеем тебя! Отличный результат того и глядишь, через месяц уже покинешь нас стройная и красивая а на нас будешь пальцем показывать и толстухами называть

Marry Jane писал(а):

печенье TUC

как же я соскучилась по этой вкусной гадости

Всем привет !
Поздравляю с отвесиками у кого они есть , с системными юбилейчиками , новыми авочками . Все красавицы!!!
Maera
Мариночка с днем рождения!!!


Мое меню на сегодня
З. Котлетка с салатиком.2 печенюшки, кофе,хурма
О.Борщ(с мясом б/з картохи),яйцо, чай
У. Творог зерненый , свекла,Йогурт натур.

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;-(;-(;-(

нет ну вы подумайте какая зараза!!!!!

Валёk писал(а):

maera - Мариночка! С Днем рождения!

да да!! И я поздравляю!!

Mars писал(а):

ты у нас как гульнешь, так потом на следующий день расплачиваешься плохим самочувствием.

это точно.. Не пила водку больше 4-х месяцев и что меня дернуло...

Apeljsinka писал(а):

овощной суп(тыква, морковка, лук)

А после него быстро голодной не станеш?

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;-(;-(;-(

Маша забей на ее слова!!! Дура какя то! Иди к своей цели и никого не слушай! Ты очень привлекательная девушка! А ее по ходу просто жаба давит!

Валёk писал(а):

Сандал - Юличка! Авочка новая - супер! Красотка!

Apeljsinka писал(а):

замечательно выглядите - красавицы!

Mars писал(а):

какая яркая девушка красота, да и только

Marry Jane писал(а):

1 месяц на системе и по этому поводу, мой организЬм решил мне сделать подарок и сбросить мой привес стоячий. Итого -5кг за месяц

Машуль отличный результат!!!

Marry Jane писал(а):

сегодня постараюсь выложить фото в ДО и ПОСЛЕ

Ждемс!

Kukjia писал(а):

Не пила водку больше 4-х месяцев и что меня дернуло...

А я вот девочки и беременная ходила и сейчас при кормлении грудью так хочу выпить именно водки!!! Раньше такого за собой не замечала. Хорошо хоть положение не позволяет ее употреблять! Уж очень потом поле нее мне х.......ко!

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;-(;-(;-(

Маша, даже не думай эту гниду слушать. Ты у себя самая самая. А родственнница твоя просто бесится от зависти, что ты худеешь. Мы же фотки твоми видели. Хорошенькая ты такая, Молодая, у тебя все получится. тут и бабушки худеют, а ты то что. Обязательнопохудеешь и будешь самой самой красивой. молодой мамочкой! И туфелькт на тонюсенькой шпилечке под мини. И не надо слушать уродов всяких. Пусть эта корова рот свой закроет, а ты ей назло красавицей станешь.
ЭЭх! бывают же люди!

приветик девочки1
Мариночка с Днем рожления! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-451108743.html][/URL] Будь всегда красивой и счастливой!
Ленок Марс и Юля Сандал с новыми авочками красоточки наши!
Кого посетили отвесики всех поздравляю!

Велена-69 писал(а):

Смотрю чек после того, как расплатилась - 234 р. Теперь думаю, точно настоящий!

натуральный! Растягивай теперь удовольствие!

Anahi писал(а):

да ладно,у меня она тоже уже есть

седина в 23?! Эля, ты чего, береги там себя!
Валёk
Валечка тоже с авочкой любовно-зимней!

Kukjia писал(а):

О. Гречка с мясом, какой-нить сырой овощ. У. Гречка и сырые овощи по системе.

Чето тебя с бодуна на гречку пробило!

Перламутр писал(а):

А вообще,хорошего тут тоже много

Ой нет, не надо нам такого хорошего, где ракеты летают!

Apeljsinka писал(а):

О. овощной суп(тыква, морковка, лук)

Что то слабоват обед совсем.

k9word писал(а):

Вчера моя родственица сказала что я уродина, и что меня ничо не спасет. Может она и права я жирная корова ;

Маш ну пока ты себя такой будешь считать, так будут считать и другие... Что за пессимизм! Ты ж не глупая девочка!

Marry Jane писал(а):

1 месяц на системе

Машуль с юбилейчиком!

Сандал писал(а):

Хорошо хоть положение не позволяет ее употреблять!

а что у тебя с положением Юль? Это кто водку не пьет?

Мое меню.
З. Творог с грушей и мороженым
О. Суп капустный с грудкой( щи наверное), 2 суши
У. Рис с 2 песеными яблоками, черносливом и корицей

Девочки вы так подняли настроения. Моя мама тоже сказала сегодня,что про эту родственницу сказали у нее на работе " боже какая она не красивая".
Вы у меня самые самые лучшие как хорошо что я нашла эту систему и этот форум. Все я буду в 8 раз лучше соблюдать систему.

k9word, правду девочки написали, ты такая хорошенькая , она просто от зависти, не поддавайся на такие злостные провакации!

HelenaKon писал(а):

Машенька с 5-ой тебя,ты молодчина

Mars писал(а):

Машуль, с юбилеем тебя! Отличный результат

hala2 писал(а):

Машуль с юбилейчиком!

спасибо, красотули!

Mars писал(а):

того и глядишь, через месяц уже покинешь нас стройная и красивая а на нас будешь пальцем показывать и толстухами называть

скажешь тоже!
никого я так называть не буду! и платьев больших нету у меня, чтобы высылать я вот думала, что будет, когда я дойду до конца линеечки?! поставлю себе новую линеечку наверное, и буду дальше системиться, а то разожрусь потом

Marry Jane писал(а):

1 месяц на системе. Итого -5кг за месяц

Мои поздравления!!! Молодец!!!!

hala2 писал(а):

Валечка тоже с авочкой любовно-зимней!

Мерси!

hala2 писал(а):

седина в 23?!

У меня тоже лет с 20 есть... но всего несколько волосинок...

k9word писал(а):

Все я буду в 8 раз лучше соблюдать систему.

Ну вот и умничка! Все у тебя будет хорошо!

Привет Всем !

k9word писал(а):

. Вчера моя родственица сказала что я

Маш,ЗАВИДУЕТ !!!
Marry JaneМаша, с месяцем,молодец

hala2 писал(а):

песеными яблоками

О, у Светы уже яблочки поют песни (после коньяка на завтрак )
МАРИШКА - с Днём Рождения
Что ем: овсянка,бутеры 2 , крисп с повидлом,чай с с/м(рыбка сол+креветка+селёдка по чуток)
О: котлетки 2 на пару,кваш. капустка,чуть мяска,кефир,сыр
У: хочется фруктов,яблоко печ. + мандаринки+творогА я вот заметила,что отвешиваю от молочка+овощи,но есть каждый день не хочется одно и тоже