Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marry Jane писал(а):

что будет, когда я дойду до конца линеечки?! поставлю себе новую линеечку наверное, и буду дальше системиться, а то разожрусь потом

Так потом на поддержку! Не должна разожраться-то вроде! И теперь ты ведь знаешь как правильно есть чтобы не поправиться! Сохранишь это в голове на всю жизнь Марусь! И никогда больше не разопрет тебя!
Ну и надеюсь никого из нас!

Валёk писал(а):

У меня тоже лет с 20 есть... но всего несколько волосинок.

Вот ведь как бывает! А у меня седины нет, я маскирую это дело.

натка... писал(а):

О, у Светы уже яблочки поют песни (после коньяка на завтрак

Отчего и не спеть после коньячка Наташ!

Вечеринка писал(а):

ужин креветки

Марин ты уже ела на системе креветки? Смотри осторожнее ч ними в плане наедания. С 1 кг выходит всего 150 г чисто мяса, а пока ешь кажеться что наелась, но потом может быть голодно вечером.
Результат супер у тебя кстати! Ты спортом занимаешься?

Пламя писал(а):

. Я во все влезла.

Оксанчик уряшки! Умничка!

Kukjia писал(а):

пришлось по сусекам поскрести и гречки наварить..

а ты в следующий раз перед возлиянием заранее навари ее! А то и так плохо, а тут еще гречу мутить!
по мне так если плоховато то лучше фруктиков поесть одних... А, точно! мы ж как настоящие системщицы, даже когда плохо, должны есть и гречу-рис и творога на ужин! Давись но лопай! Чето даже засмеялась вслух!