Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

hala2
Сандал
натка...
Спасибо, девчата!!!

Меню на завтра:
З: банановая овсянка, лепешка диетическая. Чай.
О: суп-пюре гороховый (лук, цветная капуста, горох на мясном бульоне), говядина из духовки. Чай с кусочком сыра.
У: творог с ряженкой, чай с криспами и сыром.