Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

доброе утро!!! спасибо девочки за поддержу. Сыночку уже гораздо лучше, только клочек зеленой копны на голове напоминает, что швы снимать на след неделе. Сама не своя эти дни была, ещё дочь по ночам просыпается и плачет-зубки режутся... И ещё много , но об этом потом. Вечерами очень хочется всего и шоколадки такие вкусные и хлебушек такой мягкий и рыбка пахнет таак аппетитно И чай хочется именно с сахаром.. Но потом говорю себе- утром все съешь и магазин рядом если что вот так между хлопотами и размышлениями проходит вечер. Ведь это так привычно, когда нервничаешь пожевать что-то. ну от по факту вчера случился привес в 500 грамм, думаю от вина, сегодня ушло 300, думаю завтра опять доберусь до циферки на линейке.
вчера :з.суп гриб.,хл.,смет.,кофе с мол/сахх,
о. капуст. суп с мясом без карт.,гречка с кеф,кофе с мол.,
у.тушеная капуста с морк,1 яблоко зеленое,1 апельсин,1\4 ананаса
сегодня з. 3 бутера с печенью трески, чай с мол,баунти.
о.гречка,рыбка в микр,отварная цветная кап.
у.1 апельсин,1киви,творог+кеф.

вроде так.
до связи [/b]