Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Пламя писал(а):

качаю верхний пресс

ну в этом конечно я ленюсь но думаю что с сегоднешнего дня начну....

Пламя писал(а):

домашними делами.

а уж этим... я как выходная целый день как белка в колесе даже не присяду

Пламя писал(а):

яблок всего 1-2 после 12

я яблоки совсем не ем, ну так могу раз в недельку одно, больше мандаринчики, апельсинчики..... а сладкое ты совсем не ешь(конфеты, шоколад и т.д?)