Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

на сколько порций?

Аня! на тазик . Делала на двоих с мужем, ему ещё потом от дущи помаслила .
Меню на сегодня:
Завтрак уже был в 5-30:
З: около 50г вареной колбаски. 3 сырника, 2 полоски шоколада, 1 хурма. 2 раза попробовала винегрет пока готовила.
О: Гречка на воде залила молочком, винегрет системный (смех да и только с моим мужем - все думаю, когда же от заметит, что в винегрете нет горошка, а ему видимо все равно!), опять был тазик с 1 ложкой масла - отложила себе 1/3, а ему ещё домаслила. Печеное яблочко.
У: омлет из 3 яиц на водичке в микре.