Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, красавицы!

нюша88 писал(а):

СУПЕРРР!!!

Anahi писал(а):

Поздравляю с семеркой!

Анна96 писал(а):

с отвесами вас, мои хорошие!

Девочки, спасибо!

Anahi писал(а):

И я ушла как и Оксана-Пламя на новый кг!

АЙ, молодца!

Ингульчик писал(а):

ВСЕ Я ВЫХОЖУ НА РАБОТУ!!!!!!!!!!

Инга, с выходом тебя на работу.

Перламутр писал(а):

какие трафареты,какие елки?? я рисунок перерисовывала,приложив листок бумаги к экрану компьютера

Лена, ты ещё снежинок из бумаги навырезай, таких как в детстве мы вырезали, и ты наверняка тоже, и на окна их наклей.

Перламутр писал(а):

Пойду,надену костюмчик Чебурашки,возьму в руки колотушку,и будем с мужем вместе стесняться

А на новый год- дед мороз и снегурка- вот и будет у вас супер новогоднее настроение

Анна96 писал(а):

3 МЕСЯЦА НА СИСТЕМЕ:

Ань, с юбилеем! Объёмы хорошо ушли, а вес хоть и не быстро, но это тоже не плохо- кожа будет успевать подтягиваться. А привес конечно же уйдёт. У меня тоже сегодня снова 400гр. плюс. А до этого целых два дня были отвесы

AVON 2011 писал(а):

А я вот почему то думаю что я при своем весе худею медленно за 3 месяца сбросила толька 13,3 кг

Тань, да нормально ты худееешь. Не равняйся на других. У тебя свои темпы. Медленно, но верно! Так вкусно питаться, да ещё при этом худеть- что может быть лучше!

Сегодня ем:
з. Каша пшеничная на молоке, кусочек торта, 3 шок. конфеты, 1 королёк.
о. Капута тушеная, кусочек вареной курицы, свекла. Кофе с сыром.
у. Творог зернёный, криспы, сыр.