Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Ленчик, пасибки Почитала.
То-то и обидно, что встаю в 7 утра каждый день и занимаюсь БФ минимум по 40 мин. После этого не ем (и даже не пью))) час. Питаюсь маленькими порциями. Завариваю семя льна. Пью 2 литра воды в день. Не ем после 18 час. А результата нет
Штаны добеременные не все налазят. Объёмы не уходят. Вес увеличился после начала занятий БФ на 2 кг. Наверное, мышцы