Диета доктора Дюкана

Заюша писал(а):

Ты большая молодец!!!

Спасибо за комплимент. Девочки,все мы с вами молодцы и большие умницы!!!

Ирина-30 писал(а):

Может кто подскажет мне что я не так делаю, а?

Ира,я тоже сейчас не пью 1,5 литра воды,холодно и не хочется,понимаю что надо но вечно забывается.И не хожу я специально 30 мин, хотя весь день на ногах.Но вес уходит.На счет жиров, конечно не надо нарушать постарайся покупать обезжиренное.

Ирина-30 писал(а):

привес ЦЕЛЫХ 2 кг!

а не на подходе ли у тебя КД?