Система -60 и грудное вскармливание

Приветики! У меня за выходные -300 гр.!
Хотя скажу честно, нарушила немножко. Бефстроганов был несистемный в обед.

Ляночка08 писал(а):

надо своему так сказать..а то он презики не хочет... пользуемся ППА..но для меня это очень стремно..так что кайфа никакого

Вот и у меня так же. Боюсь, потому кайф не тот.

Мама2" писал(а):

Привет всем,девочки у меня назрел серьёзный вопрос:как у вас со стулом,у меня может по 3 дня никаких позывов не быть,пью слабительное,только тогда и хожу

У меня в самом начале системы было такое. Видимо, кишечник офигел, как туда мало всего стало попадать и экономил Сейчас все четко - раз в день. Но количество, конечно, намного меньше чем было. Ты слабительным слишком не увлекайся, а то кишечник лениться начнет. Пересмотри меню, что могло крепить.

Я сегодня ем:
З: овсянка с сахаром, маленький кусочек тортика (вроде аллергии на него нет), кусочек лепешки, чай.
О: гречка, говядина из духовки и маленький кусочек курицы из духовки (чтобы продолжать смотреть реакцию на курицу), чай с кусочком сыра.
У: творог с йогуртом и яблоко.

Всем приятного дня!